Статья о том, как сохранить веру в свою красоту и ощущать себя привлекательной. Автор рассказывает о том, как фотограф Наташка Алимова помогла ей увидеть свою красоту и создать чувственные фотографии. В конце статьи автор рекомендует Наташку Алимову как хорошего фотографа в Сочи.

Приглашаем на горящий йога-тур в Роза Хутор с 2 по 4 сентября. Вас ждут потрясающие виды, горный воздух, комфортабельные номера, женская йога с преподавателем Айенгара, женские посиделки и практики, шведский стол, изучение достопримечательностей курорта и многое другое. Стоимость тура всего 15000₽, включая проживание, питание, практику йоги, билет на подъемник и скидку на канатку. Для брони места необходимо внести 5000₽. Можно брать с собой детей. Условия уточняйте в личку.

Курс йоги после родов поможет вам восстановить свое тело и здоровье. Программа включает обучение тела новому положению, правильному дыханию, работу с животом и тазовым дном, а также работу с осанкой и перевëрнутыми асанами. Курс подходит для начинающих и не требует знаний по йоге. Осталось два места со скидкой за 2200 рублей. #йогадлямам #йогапослеродов #послеродовоевосстановление #йогиня #роды #телопослеродов

Статья рассказывает о том, что важно знать о восстановлении после родов, включая работу с осанкой, вытяжением, расслаблением и включение глубоких слоев мышц и фасций живота и таза. Описывается, что на курсе по восстановлению после родов учатся управлять поясницей, включать живот, правильно дышать, создавать компактность таза и силу бёдер. В конце статьи упоминается возвращение либидо и ощущение целостности тела. Теги: йога после родов, восстановление после родов, эпизио, роды, жизнь после родов.

Запишитесь на курс йоги после родов и избавьтесь от опущений, болей и других проблем с телом. В программе 10 полноценных занятий, чат поддержки, зарядка на каждый день и лекция нутрициолога. Стоимость участия 2500 рублей, но для первых 15 участниц всего 2200 рублей. Запись на курс осуществляется через комментарии.

Мама рассказывает о своем опыте завершения грудного вскармливания после года и семи месяцев. Она описывает свои эмоции и переживания, а также дает советы другим мамам. В тексте также упоминаются прогулки без подгузника и сон без груди.

Статья о том, что настоящая йога для беременных должна проводиться только высококвалифицированными специалистами, которые знают физиологию беременных и противопоказания для занятий. На занятиях используются адаптированные позы и пропсы для комфортного занятия йогой. Автор приглашает на занятия в Люди йоги по адресу Будённовский 21/50 в Ростове-на-Дону.